Η ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΕΑΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ Ο ΟΡΟΣ ΄΄ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ΄΄!!!
Η ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΑΜΕΣΑ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΜΑΣ ΑΞΙΑΣ. ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΕΝΑΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ, ΛΟΙΠΟΝ, ΤΟΥ ΤΙ ΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ, ΠΩΣ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΤΙ ΠΡΟΣΔΟΚΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ. Η ΕΝΝΟΙΑ, ΠΟΥ ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΕΝΑ ΑΤΟΜΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥ, ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΤΟΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΕΑΥΤΟ (ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΠΙΣΤΕΥΕΙ ΤΟ ΑΤΟΜΟ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ) ΚΑΙ, ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ, ΤΟΝ ΙΔΑΝΙΚΟ ΕΑΥΤΟ (ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΗΘΕΛΕ ΝΑ ΕΙΝΑΙ). ΈΤΣΙ, ΓΙΑ ΝΑ ΑΥΞΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΜΑΣ, ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΙΤΕ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΜΑΣ ΕΑΥΤΟ, ΕΙΤΕ ΝΑ ΧΑΜΗΛΩΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΡΟΣΔΟΚΙΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΙΔΑΝΙΚΟ ΜΑΣ ΕΑΥΤΟ.
Η ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΛΛΕΤΑΙ
Η ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΑΥΞΑΝΕΤΑΙ, ΚΑΘΩΣ ΑΥΞΑΝΕΤΑΙ Η ΗΛΙΚΙΑ, ΚΑΙ ΑΡΧΙΖΕΙ ΝΑ ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ ΔΡΑΜΑΤΙΚΑ, ΚΑΘΩΣ ΕΠΕΡΧΕΤΑΙ ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΓΗΡΑΣ. ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΟΠΩΣ ΟΙ ΜΕΤΑΒΑΤΙΚΕΣ ΠΕΡΙΟΔΟΙ , ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΗΣ ΑΔΕΙΑΣ ΦΩΛΙΑΣ , Η ΣΥΝΤΑΞΙΟΔΟΤΗΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΑΠΩΛΕΙΕΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΤΟΥ ΑΤΟΜΟΥ. Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΡΕΥΝΑ ΑΝΑΦΕΡΕΙ ΩΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΩΣ ΕΠΙΒΑΡΥΝΤΙΚΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΤΗΣ ΧΑΜΗΛΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΤΗ ΣΥΝΤΑΞΙΟΔΟΤΗΣΗ (ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΚΗΣ ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ) ΚΑΙ ΤΗ ΜΕΙΩΜΕΝΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ (ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ).
ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΕΠΑΦΕΣ
ΤΟ ΘΕΤΙΚΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΕΠΑΦΗΣ ΚΑΙ Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΑΥΞΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ, ΚΑΘΩΣ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΑΠΟΔΟΧΗΣ, ΑΓΑΠΗΣ, ΑΞΙΑΣ ΚΑΙ ΘΑΥΜΑΣΜΟΥ. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ, Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ. ΣΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΑΥΤΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΣΑΝ ΦΑΥΛΟΣ ΚΥΚΛΟΣ, ΜΙΑΣ ΚΑΙ Η «ΚΑΚΗ» ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΕΡΙΟΡΙΖΟΥΝ ΜΕ ΤΗ ΣΕΙΡΑ ΤΟΥΣ ΤΙΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΟ ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΟ.
ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ Η ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΜΑΣ
ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΖΩΗΣ ΕΡΧΕΤΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΤΕΘΕΙ ΚΑΙ Ο ΤΡΟΠΟΣ, ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΜΑΘΕΙ ΝΑ ΟΡΙΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ, ΔΗΛΑΔΗ ΤΟ ΠΩΣ ΕΚΤΙΜΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ. ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ, ΑΝ ΘΕΩΡΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΤΟΜΟ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ, ΤΟΤΕ ΘΑ ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΣΤΕ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΠΙΟ ΣΥΧΝΑ ΜΕ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΚΑΙ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ. ΑΝ ΘΕΩΡΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΤΟΜΟ ΠΟΥ ΤΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΑΛΥΕΙ, ΤΟΤΕ ΘΑ ΕΜΠΛΕΚΟΜΑΣΤΕ ΠΙΟ ΣΥΧΝΑ ΣΕ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΓΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ, ΑΝ ΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙ ΣΕ ΕΡΓΑ ΠΟΥ ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΚΙΝΗΣΗ, ΤΟΤΕ ΔΕ ΘΑ ΕΠΙΔΙΔΟΜΑΣΤΕ ΣΥΧΝΑ ΣΕ ΕΡΓΑ ΠΟΥ ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΚΙΝΗΣΗ ΟΠΩΣ ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ Η ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ. ΑΥΤΗ Η ΦΥΣΙΚΗ ΔΙΕΡΓΑΣΙΑ, ΠΟΥ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ, ΕΧΕΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΣΗΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ , ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ ΣΥΧΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΡΟΘΥΜΟΙ ΝΑ ΞΕΦΥΓΟΥΝ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΩΡΟΥΝ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΑΠΟΔΕΚΤΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΤΟΥΣ. ΚΑΤΑΛΗΓΟΥΝ, ΕΤΣΙ, ΣΕ ΕΝΑΝ ΙΔΙΟΜΟΡΦΟ ΑΥΤΟ-ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟ ΚΑΙ ΑΥΤΟΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΖΟΝΤΑΙ ΣΕ ΝΕΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΣΚΕΨΕΙΣ.
ΤΑ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΑ ΑΤΟΜΑ ΤΕΙΝΟΥΝ ΝΑ ΑΠΟΣΥΡΟΝΤΑΙ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΕΝΗΛΙΚΗΣ ΖΩΗΣ, ΕΙΔΙΚΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΕΚΕΙΝΕΣ, ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΔΕ ΝΙΩΘΟΥΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ Η ΦΟΒΟΥΝΤΑΙ ΟΤΙ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΑ ΘΑ ΒΙΩΣΟΥΝ ΕΝΤΟΝΗ ΜΑΤΑΙΩΣΗ. ΣΥΧΝΑ ΣΤΡΕΦΟΝΤΑΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΚΑΙ ΑΠΟΤΙΜΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥΣ. ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΥΤΟΑΞΙΑΣ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗΣ, ΠΟΥ ΑΠΟΔΙΔΟΥΝ ΣΤΗ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΖΩΗ ΤΟΥΣ, ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΟΥΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΗΣ ΤΡΕΧΟΥΣΑΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ. ΈΤΣΙ, ΟΙ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ ΠΟΥ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΗ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΖΩΗ ΤΟΥΣ ΜΕ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΔΕΧΟΝΤΑΙ ΤΗ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΠΟΡΕΙΑ ΤΟΥΣ ΜΕ ΘΕΤΙΚΟ ΠΡΟΣΗΜΟ, ΒΙΩΝΟΥΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΚΑΙ ΝΙΩΘΟΥΝ ΕΝΑ ΑΙΣΘΗΜΑ ΠΛΗΡΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΝΟΗΜΑΤΟΣ. ΑΝΤΙΘΕΤΑ, ΟΣΟΙ ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΗΓΟΥΝ ΣΕ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΙΚΗ ΑΠΟΤΙΜΗΣΗ, ΤΕΙΝΟΥΝ ΝΑ ΒΙΩΝΟΥΝ ΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΑΠΕΛΠΙΣΙΑΣ ΠΟΥ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΘΥΜΟΥ, ΠΙΚΡΙΑΣ, ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΥΧΙΑΣ (ERIKSON, 1968). ΣΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ, ΕΙΝΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟ ΝΑ ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΣΤΕ ΤΗ ΣΤΕΝΟΧΩΡΙΑ ΓΙΑ ΛΑΘΗ ΤΟΥ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΕΙΣ, ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΔΟΥΜΕ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΣΕ ΣΥΝΑΡΤΗΣΗ ΜΕ ΤΟ ΣΥΝΟΛΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΔΩΣΟΥΜΕ ΕΜΦΑΣΗ ΚΑΙ ΣΤΑ ΕΠΙΤΕΥΓΜΑΤΑ ΜΑΣ.
ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΝ PECK, ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΠΙΣΗΣ ΒΟΗΘΑΕΙ, ΩΣΤΕ Ο ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΣ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΕΙ ΜΙΑ ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΣΤΟ ΠΑΡΟΝ (ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΟΤΙΜΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ), ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΝΑ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΕΙ ΣΥΝΕΧΩΣ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΕΙ ΣΥΝΕΧΩΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΑΔΕΙΚΝΥΕΙ, ΕΤΣΙ, ΝΕΕΣ ΠΛΕΥΡΕΣ ΤΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΟΥ. ΝΑ ΑΞΙΟΠΟΙΕΙ, ΜΕ ΑΛΛΑ ΛΟΓΙΑ, ΤΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΙΧΕ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΓΙΑ ΝΕΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ. ΑΥΤΟ ΒΟΗΘΑΕΙ ΠΟΛΥ ΤΟ ΑΤΟΜΟ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΖΩΗΣ , ΠΧ ΜΕΤΑ ΤΗ ΣΥΝΤΑΞΙΟΔΟΤΗΣΗ, ΓΙΑΤΙ Η ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΞΙΑΣ ΤΟΥ ΕΝΙΣΧΥΕΤΑΙ ΚΑΙ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ, ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΟΝΤΑΣ ΕΤΣΙ ΤΟΝ ΦΟΒΟ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΑΤΑΙΩΣΗΣ.
ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΒΡΕΘΗΚΕ ΟΤΙ Η ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΣΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΥΞΑΝΟΜΕΝΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥΣ, ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΟΥΣ, ΜΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥΣ ΣΕ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΩΣΕΙΣ ΚΑΙ, ΓΕΝΙΚΑ, ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΚΑΙ ΠΙΟ ΕΠΟΙΚΟΔΟΜΗΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ. ΟΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ, ΠΟΥ ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΟΝΤΑΙ ΕΙΤΕ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΠΑΦΗ ΕΙΤΕ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ, ΕΝΙΣΧΥΟΥΝ ΤΗΝ ΑΥΤΟΕΙΚΟΝΑ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΚΑΙ ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΣΤΡΕΣ. Η ΑΙΣΘΗΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΕΝΑ ΑΙΣΘΗΜΑ ΑΠΟΔΟΧΗΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΤΑΘΜΙΖΕΙ ΤΑ ΕΛΛΕΙΜΜΑΤΑ, ΠΟΥ ΝΙΩΘΟΥΝ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΞΙΟΔΟΤΗΣΗ ΚΑΙ ΤΟ «ΚΛΕΙΣΙΜΟ» ΤΩΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ.
ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ, ΕΠΙΣΗΣ, ΝΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΗΘΕΣ ΝΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΕΝΑΛΛΑΓΕΣ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΠΕΡΙΟΔΟΥΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΜΟΝΑΞΙΑΣ. Ο ΧΡΟΝΟΣ, ΠΟΥ ΤΟ ΚΑΘΕ ΑΤΟΜΟ ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΓΙΑ ΕΝΔΟΣΚΟΠΗΣΗ, ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΚΑΘΑΡΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΘΕΜΑ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΥ ΗΛΙΚΙΑΣ. Ο ΧΡΟΝΟΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΙΣΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ, ΚΑΘΩΣ ΤΟΥΣ ΔΙΝΕΙ ΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΑΝΑΣΤΟΧΑΣΤΟΥΝ ΠΑΝΩ ΣΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΝΑ ΑΝΑΘΕΩΡΗΣΟΥΝ ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΑΠΟΛΗΣΟΥΝ ΤΗΝ ΕΩΣ ΤΩΡΑ ΖΩΗ ΤΟΥΣ. Ο ΧΡΟΝΟΣ ΓΙΑ ΕΝΔΟΣΚΟΠΗΣΗ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ ΟΛΟΥΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΑΠΟΚΩΔΙΚΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ, ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΧΟΥΝ ΣΥΜΒΕΙ. ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΟΥΜΕ, ΩΣΤΟΣΟ, ΑΝ ΑΙΣΘΑΝΘΟΥΜΕ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΗ ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΙΚΗ ΑΙΣΘΗΣΗ ΜΟΝΑΞΙΑΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΤΗΣ ΑΠΟΜΟΝΩΣΗΣ. ΑΝ, ΔΗΛΑΔΗ, ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ (ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΤΟ ΕΠΙΘΥΜΗΤΟ) Η ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΟΤΙ ΑΠΟΚΟΠΤΟΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΓΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ.
ΠΩΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ
ΣΕ ΓΕΝΙΚΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΣΥΝΤΗΡΟΥΜΕ Η ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΜΑΣ, ΚΑΘΩΣ ΜΕΓΑΛΩΝΟΥΜΕ, ΠΗΓΑΙΝΟΝΤΑΣ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΗΝ ΦΥΣΙΚΗ ΤΑΣΗ ΠΟΥ ΟΔΗΓΕΙ ΣΕ ΜΙΑ ΠΤΩΣΗ ΣΤΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ, ΕΙΔΙΚΟΤΕΡΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΤΩΝ 65+. ΚΑΠΟΙΟΙ ΑΛΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ, ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ ΑΥΤΟ, ΕΙΝΑΙ:
ΒΓΕΙΤΕ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΗ «ΖΩΝΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ» ΣΑΣ. ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΣΤΕΙΤΕ! ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΝΑ ΜΗ ΜΕΝΕΤΕ ΣΤΑΤΙΚΟΙ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, ΤΙΣ ΑΣΧΟΛΙΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΑΣ. ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΚΑΙ ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΕΙΣ, ΜΕ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΑΙΣΘΑΝΕΣΤΕ ΟΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΤΕ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΑΥΤΟΑΞΙΑΣ. ΑΝΑΠΤΥΞΤΕ ΚΑΙΝΟΥΡΙΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΤΕ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ ΣΑΣ! ΜΕΣΩ ΕΝΟΣ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΥ ΑΥΤΟΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΥ ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΕΤΕ ΝΑ ΘΕΣΕΤΕ ΚΑΙΝΟΥΡΙΕΣ ΒΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΤΕ ΝΕΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ, ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΚΑΙ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ.
ΕΣΤΙΑΣΤΕ ΣΕ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΠΕΤΥΧΕΤΕ, ΠΙΣΤΕΨΤΕ ΣΤΙΣ ΚΑΙΝΟΥΡΙΕΣ ΠΛΕΥΡΕΣ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΑΣ. ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΙΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΜΗΝ ΕΣΤΙΑΖΕΤΕ ΜΟΝΟ ΣΕ ΟΣΑ ΑΡΧΙΖΕΤΕ ΝΑ ΝΙΩΘΕΤΕ ΟΤΙ ΧΑΝΕΤΕ. Η ΣΟΦΙΑ, ΠΟΥ ΕΡΧΕΤΑΙ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ, ΣΑΣ ΔΙΝΕΙ ΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΣΤΕ ΜΟΝΟ ΑΥΣΤΗΡΟΙ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ, ΑΛΛΑ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΕΤΕ ΝΑ ΤΟΝ ΑΠΟΔΕΧΤΕΙΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΝ ΑΓΚΑΛΙΑΣΕΤΕ ΜΕ ΑΓΑΠΗ.
ΕΜΠΛΟΥΤΙΣΤΕ ΤΙΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΑΣ ΣΧΕΣΕΙΣ. Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΕΙΝΑΙ ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΔΩΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ. ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΧΡΟΝΟ, ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ.
ΑΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ ΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥ, ΠΟΥ ΔΙΑΒΑΙΝΕΙ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ, ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΟΛΗΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΕΝΘΑΡΡΥΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΣΕ ΑΥΤΗ. ΑΥΤΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΑΛΜΠΟΥΜ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΩΝ Η ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΑΦΗΓΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥ. ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΓΝΗΣΙΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΤΗ ΜΟΝΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΚΑΙ ΒΟΗΘΑΜΕ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙ ΥΨΗΛΗ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΞΙΑΣ ΤΟΥ.
ΤΕΛΟΣ, ΕΙΝΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΣΤΟΝ ΝΟΥ ΜΑΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΓΙΑ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗ ΜΑΣ ΥΓΕΙΑ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΜΑΣ ΥΨΗΛΗ, ΚΑΘΩΣ ΔΙΑΝΥΟΥΜΕ ΤΗΝ ΩΡΙΜΗ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΜΑΣ ΦΑΣΗ. ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ, Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ Η ΕΣΤΩ Η ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΩΡΙΜΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΕ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ.
ΚΑΙ ΕΝΑΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΜΑΣ,ΟΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ,ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΜΠΛΑΚΟΥΜΕ ΣΤΑ ΄΄ΚΟΙΝΑ΄΄
ΑΣΧΕΤΩΣ ΜΕ ΤΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΜΑΣ,ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΧΡΟΝΟ,ΑΝΤΙ ΝΑ ΑΝΑΠΟΛΟΥΜΕ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ,ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΧΤΙΣΟΥΜΕ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ
ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΑ
ΤΟ ΝΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΠΟΙΗΘΕΙΣ ΜΕΣΩ ΤΟΥ ΦΟΡΕΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ,ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΣΟΥ
ΒΛΕΠΩ ΜΙΚΡΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΑΓΓΕΛΟΥΝ ΑΙΘΕΡΙΚΗ ΓΡΑΦΗ,ΒΛΕΠΩ ΝΕΟΥΣ ΝΑ ΄΄ΠΟΛΙΤΕΥΟΝΤΑΙ΄΄ ΩΣ ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ,ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΕΝΑΝ ΠΥΡΙΝΟ ΛΟΓΟ
ΒΛΕΠΩ ΝΕΟΥΣ ΤΗΣ ΄΄ΤΡΙΤΗΣ ΄΄ ΗΛΙΚΙΑΣ... 80 ΧΡΟΝΩΝ, ΝΑ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΔΡΑΣΕΙΣ ,ΚΑΙ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΝ ΔΙΑΡΚΩΣ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ,ΓΙΑ ΤΟΝ ΦΟΡΕΑ Ε.ΣΥ
ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ ΕΩΣ ΝΑ ΣΒΗΣΕΙ Ο ΗΛΙΟΣ
Προγραμματικές δηλώσεις Ελλήνων Συνέλευσις:
https://www.dropbox.com/s/pln8t496h3ro6ix/ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ-ΔΗΛΩΣΕΙΣ-ΕΣΥ-25-10-2015.pdf?dl=0
Ιδρυτική διακήρυξη Ελλήνων Συνέλευσις:
https://www.dropbox.com/s/vyaw1vtv3m8y11p/ΔΙΑΚHΡYΞΗ-ΕΣΥ-ΤΕΛΙΚΟ.pdf?dl=0
ΕΡΓΑΣΙΑ
4.1. Η Ελλήνων Πολιτεία παρέχει εργασία και ασφάλεια σε όλους τους πολίτες μέσα από τη λειτουργία της.
4.2. Η Ελλήνων Πολιτεία ανοίγει τους παραγωγικούς και αναπτυξιακούς ορίζοντες ειδικά με την ένταξη στην παραγωγική διαδικασία καινοτομιών και τεχνολογίας αιχμής έτσι ώστε να εξασφαλίζεται εργασία με την απόδοση έργου προς αυτήν. Με τη δομή και τη δόμηση της η πολιτεία θα παρέχει πάντα εργασία σε όλους τους πολίτες της,
4.3. Οι συνθήκες εργασίας θα είναι με σεβασμό προς το Ανθρώπινο δυναμικό.
4.4. Η αμοιβή θα είναι πάντα με αξιοκρατικό κριτήριο παραγωγικότητας και ποιότητας εργασίας.
4.5. Η περίθαλψη και συνταξιοδότηση των εργαζομένων θα καλύπτεται από ένα ασφαλιστικό ταμείο υψηλοτάτων προδιαγραφών το οποίο θα λειτουργεί πάντα με καθαρή ανταποδοτικότητα. Το ταμείο αυτό θα είναι αυτοδιοίκητο με σκοπό να πραγματοποιεί κερδοφόρες ΣΕΛΙΔΑ 15 από 40
επενδύσεις ώστε να βελτιώνεται η θέση των μετόχων του που είναι οι συνταξιούχοι. Όλα τα υπάρχοντα ταμεία αφού ελεγχθούν θα εξυγιανθούν και θα λειτουργούν προς όφελος των πολιτών. Η λειτουργία της Ελλήνων Πολιτείας μέσω μηχανισμών και νόμων θα είναι η διαχρονική εξασφάλιση της τρίτης ηλικίας. Μεγάλο και σημαντικό κεφάλαιο η τρίτη ηλικία για την Πολιτεία. Άνθρωποι γεμάτοι βιωματική σοφία μπορούν να μεταδώσουν τον σπόρο της γνώσης στην επερχόμενη γενιά με σεβασμό για τον άνθρωπο, την Πολιτεία, το περιβάλλον, τον πλανήτη και την Κοσμοθέαση (Κοσμοθέαση είναι οτιδήποτε προσλαμβάνεται από τις αισθήσεις και γίνεται αντιληπτό μέσω της νοητικής διεργασίας ως αληθινό και υπαρκτό).
4.6. Η Ελλήνων Πολιτεία αναγνωρίζει την υποχρέωση να παρέχει τις συνθήκες για την ικανοποιητικότερη διαβίωση σε αντίθεση με το σημερινό καθεστώς το οποίο σκοτώνει τους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας γιατί τους κονσερβοποιεί σε πανάθλια ιδρύματα που έχουν μόνο κερδοσκοπικό χαρακτήρα.
4.7. Σε ολόκληρη την Ελλάδα η Ελλήνων Πολιτεία αναλαμβάνει πλήρως την υποχρέωση της έναντι της τρίτης ηλικίας δημιουργώντας πάρκα που θα περιλαμβάνουν σύγχρονες εγκαταστάσεις διαμονής, εγκαταστάσεις ενασχολήσεων και συναναστροφής – επικοινωνίας, αίθουσα σωματικής αγωγής, ιατρική και νοσοκομειακή περίθαλψη κ.ο.κ.
Είμαστε ως Έλληνες υποχρεωμένοι να καταστήσουμε την τρίτη ηλικία αυτάρκη ώστε να μην εξαρτάται από κανέναν και είμαστε υποχρεωμένοι όλοι να την σεβόμαστε.
